Здоровье через спорт — отжимания
Дата первой публикации 16.02.2017 Дата последней редакции 17.02.2017 23:46 Всем привет! Итак, мы уже проработали (подтягивания) тянущую группу мышц верхней части тела. Займемся противоположной стороной. А именно — толкающей группой мышц верхней части тела. И помогут нам в этом отжимания. Уверен, что это упражнение Вам знакомо не хуже подтягиваний и…